Tennis không chỉ là một môn thể thao, mà còn là một trường học cuộc sống, nơi dạy chúng ta về sự kiên nhẫn, chiến lược và cách đối mặt với thất bại. Những bài học từ sân tennis có thể áp dụng trực tiếp vào kinh doanh, giúp bạn vượt qua khó khăn và […]
Những Điều Sân Tennis Dạy Tôi Về Kinh Doanh Và Chấp Nhận Thất Bại Read More »
Trong tennis phong trào, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến kết quả trận đấu, từ kỹ thuật, chiến thuật đến tâm lý thi đấu. Tuy nhiên, sau khi phân tích 100 trận đấu phong trào, chúng tôi phát hiện ra rằng một cú đánh cụ thể đóng vai trò quyết định đến 80%
Trong tennis, nhiều người chơi, đặc biệt là những tay vợt mới, thường nghĩ rằng chỉ cần dùng sức mạnh tối đa để đánh bóng là có thể tạo ra những cú đánh uy lực. Tuy nhiên, thực tế lại ngược lại: càng cố gắng đánh mạnh, bóng thường yếu, thiếu chính xác hoặc dễ
Cú đánh tennis! Tại Sao Càng Cố Gắng Đánh Mạnh, Bóng Càng Yếu? Read More »
Trong thế giới tennis, có rất nhiều lời khuyên huấn luyện được truyền miệng qua nhiều thế hệ. Tuy nhiên, không phải mọi lời khuyên đều phù hợp với thời đại hiện nay, khi khoa học thể thao và kỹ thuật đã phát triển vượt bậc. Một số lời khuyên “kinh điển” có thể lỗi
3 Lời Khuyên Huấn Luyện Tennis “Kinh Điển” Mà Bạn Nên Ngừng Nghe Ngay Lập Tức Read More »
Chấn thương vai là vấn đề phổ biến ở các tay vợt tennis, đặc biệt khi thực hiện động tác giao bóng lặp đi lặp lại với lực mạnh. Để bảo vệ vai và duy trì phong độ thi đấu, việc thực hiện các bài tập tăng cường sức mạnh và độ linh hoạt là
Cách Phòng Tránh Chấn Thương Vai Khi Giao Bóng Tennis Read More »
Trong tennis, tâm lý thi đấu đóng vai trò quan trọng không kém gì kỹ thuật hay thể lực. Khi bạn đang bị dẫn trước và cảm thấy áp lực đè nặng, việc kiểm soát tâm lý có thể giúp bạn lật ngược tình thế và giành chiến thắng. Dưới đây là 5 mẹo tâm
5 Mẹo Tâm Lý Thi Đấu Tennis Giúp Bạn Lật Ngược Tình Thế Khi Đang Thua Read More »
Tennis đánh đôi là một môn thể thao đòi hỏi sự phối hợp nhịp nhàng, chiến thuật thông minh và kỹ năng cá nhân xuất sắc. Để giành chiến thắng, bạn và đồng đội cần áp dụng những chiến thuật tennis đánh đôi hiệu quả, từ cách di chuyển, giao bóng đến phối hợp tấn
Chiến Thuật Tennis Đánh Đôi Hiệu Quả: Bí Quyết Thắng Trận Read More »
Bạn đang bước chân vào thế giới tennis và muốn giao bóng tennis đúng kỹ thuật để tạo lợi thế ngay từ điểm đầu tiên? Giao bóng là một trong những kỹ năng quan trọng nhất trong tennis, giúp bạn kiểm soát trận đấu và ghi điểm dễ dàng. Đối với người mới bắt đầu,
Hướng Dẫn Giao Bóng Tennis Đúng Kỹ Thuật Cho Người Mới Bắt Đầu Read More »
Học bổng thể thao là hành trình 10 năm hỗ trợ học sinh và vận động viên từ Việt Nam và Pháp chinh phục giấc mơ học tập tại Mỹ, chúng tôi đã chứng kiến vô số câu chuyện truyền cảm hứng. Một trong những câu chuyện đáng nhớ nhất là hành trình của Nguyễn
Học Bổng Thể Thao & Học Thuật Tại Mỹ: Câu Chuyện Thành Công Read More »
Bạn vừa bắt đầu hành trình chơi tennis và muốn làm quen với môn thể thao này một cách hiệu quả? Trong tháng đầu tiên, việc nắm vững những kiến thức cơ bản là chìa khóa để xây dựng nền tảng vững chắc. Bài viết này mang đến cẩm nang tennis cho người mới với
Cẩm Nang Tennis Cho Người Mới: 10 Điều Cần Biết Trong Tháng Đầu Tiên Read More »
